【“一站式”学生社区】心理委员专项培训——聚焦倾听技巧，筑牢心理防护网络

2026年5月14日，我校学生心理健康中心在3116教室成功举办2025级大一全体心理委员专项培训，本次培训由心理健康中心教师陈颖主讲，以“成为温暖倾听者”为核心主题，覆盖全校大一班级的心理委员，为基层心理帮扶队伍系统传授实用工作技能，助力搭建班级“第一道心理防护墙”。培训开场，陈颖老师首先明确了心理委员的双重角色定位：既是班级中服务同学的助人骨干，也是辅导员和心理中心的基层信息联络员，核心需具备“会观察、会判断、会倾听、善助人”四项基本能力。她首先澄清了常见的心理健康认知误区：心理状态异常不等于精神疾病，主动寻求心理帮助更不等于“思想有问题”，帮助心理委员建立科学的心理问题评判标准，避免随意…

AI时代的心理变化 ——我们的情绪、注意力正在被怎样重塑

2025年4月28日，心理健康教育发展中心吴冰蓉老师在3218开展了一场题为《AI时代的心理变化——我们的情绪、注意力正在被怎样重塑》的主题讲座。吴冰蓉老师通过现场小调查引入，发现多数同学曾因刷短视频耽误学习或睡眠，习惯于向AI助手倾诉情绪，引发了热烈共鸣。讲座指出，AI在提供便捷情绪调节的同时，也带来“情绪碎片化”“极端化”和“虚假快乐”等问题。推荐算法通过多巴胺机制制造“信息茧房”，让人越刷越焦虑。在注意力方面，AI使人们从“思考者”转向“提问者”，深度阅读与专注能力下降，大脑陷入“多任务伪效率”状态。吴老师引用MIT研究指出，长期依赖AI写作会使大脑神经连接活跃度下降45%–55%，进入…

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“贵校学生的出色表现，令我们深感欣慰……”

近日，一封落款为中铁十二局集团铁路养护工程有限公司上海维保项目部的感谢信发至江阳城建职业学院。这是这家深耕轨道交通建设与运维领域、参与多项国家级重点工程的企业项目部，成立以来首次专门为一所职业院校学子发出表扬信。据悉，中铁十二局集团铁路养护工程有限公司是国内第一家铁路养护专业化公司，始终坚守“抓质量、保安全、促发展”理念，实力雄厚、口碑优良。信中，该项目部用“极高专业、表现优异”等滚烫词汇，生动勾勒出我校学生在轨道交通运维一线的真实画像，更列举了多名学子的亮眼表现，为学校立德树人的育人成效写下生动注脚。学子们的出色表现，离不开学校高水平的实训条件与 “双师型” 师资队伍的强力支撑。学校建有高标…