第二期辅导员情绪赋能工作坊：携手“轻装前行”，共筑心灵港湾

为缓解辅导员群体工作压力、提升团队凝聚力，我校于5月策划并推出“轻装前行·辅导员情绪赋能工作坊”。该活动以心理学理论为基础，通过沉浸式互动体验，帮助辅导员快速释放情绪压力，构建支持性团队网络。2025年5月16日，心理健康教育发展中心开展了第二期辅导员情绪赋能工作坊：携手“轻装前行”，共筑心灵港湾团辅活动，活动有30余名辅导员参加。本次活动以“情绪表达理论”“团体动力学”“认知行为疗法”为理论支撑，设计了四个递进式活动阶段，全程时长1.5小时。活动通过“压力卡片”“放松训练”“情绪大爆破”等创新环节，引导辅导员将抽象情绪转化为具象符号，借助团队互动实现压力疏解。除即时情绪释放外，本次团辅还融入

个人可以查看自己的档案吗？

可以查看本人的人事档案吗？重要提醒档案严禁自行携带转递！按规定，流动人员不可以查看本人人事档案。如需开具相关证明，可向存档机构提出申请，由工作人员查阅后办理相关服务怎样查询档案存在哪里？可以登录全国人社政务服务平台（http://zwfw.mohrss.gov.cn）并注册在“跨省流动人员人事档案管理服务”专栏进行查询目前，该平台支持档案基础信息数据已被上传至平台的流动人员在线查询存档情况或者致电就业地、户籍地流动人员人事档案管理服务机构进行查询机构联系方式可在上述平台查询人社部在门户网站发布了地方人社部门所属流动人员人事档案管理服务机构信息扫码查询丨档案管理服务机构信息

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